Courir avec son chien : quels sont les risques ?

Courir en compagnie de son compagnon canidé est une façon de pratiquer son sport avec un plaisir inimitable. Car le chien est un animal qui a un gros besoin de se dépenser. Pour autant, faut-il pendre votre compagnon à quatre pattes pour un marathonien émérite ? Non, car tout comme vous, lui aussi a ses limites ! Apprenez à les respecter. (suite…)

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Qu’est-ce que la préparation sportive en football pour une compétition ?

La préparation sportive en football comprend la préparation physique, la préparation mentale et l’alimentation. Quelles sont ces différentes préparations ?  Quel est le rôle du préparateur physique ? Découvrez-le en lisant cet article. (suite…)

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